Dieses Wort ist so schnell gesagt, aber ich meine damit:
...damit die Gelenke geschont werden und bis ins hohe Alter gut arbeiten.
...damit Muskeln effektiv gekräftigt werden können, denn nur, wenn Ansatz und Ursprung in richtiger Position sind, können die Muskeln ordentlich arbeiten und verspannen nicht.
Man kann sich das Gehirn wie einen Computer vorstellen. Wenn viele unnötige Daten vorhanden sind, wird er langsam. Sein Arbeitsvolumen ist eingeschränkt. So ist es auch beim Körper. "Bereinigt" man den Körper z.B. von Empfindlichkeiten oder gar Schmerzen, dann kann er wieder freier, gezielter und freudvoller arbeiten. Dies wirkt sich außerdem auf das Gemüt aus.
YOUR MIND IS A POWERFUL THING. WHEN YOU FILL IT WITH POSITIVE THOUGHTS, YOUR LIFE WILL START TO CHANGE.